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糖尿病患者喝酒需要预防低血糖【消息】

发布时间:2020-09-16 18:55:32 阅读: 来源:滚焊机厂家

【健康讯 2016年6月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

夏季天气炎热,和朋友聚餐喝点冰凉啤酒是不错的享受,但是对于糖尿病患者来说,饮食控制不是小事,搞不好喝酒也会引起低血糖哦!

酒精热量大

不要一次喝太猛

虽然适量饮酒有扩张血管,防止动脉硬化的作用,但酒精热量过大,高过糖类所产生的热量,长期饮酒就会因摄入的热量太多而导致肥胖,一次大量饮酒更会引发严重低血糖,甚至发生危险。所以,糖尿病患者饮酒时需有所注意。

糖尿病患者饮酒注意

1.可选用低酒精、低含糖量的葡萄酒。

烈性酒含酒精度高,一般都在30%以上,有的高达60%。长期嗜酒易合并脂肪肝、酒精性肝硬化、中枢神经系统反应异常等。

2.控制饮酒量,一天之内摄入的酒精不宜超过30克,每周不超过3次。

3.糖尿病患者应避免空腹饮酒,特别是晚餐喝酒时一定要吃主食。如果晚餐时喝了酒,睡觉前要测一下血糖。如血糖低于4.0mmol/L,要加餐,如吃面包、馒头、饼干等,以防止出现夜间低血糖。

(实习编辑:谢运胜)

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